正念長者照謢研究- 論文摘要(2012年 仁愛之家)

本論文發表是以四期計畫[1]，小規模的介入實際老人照護的情境，試圖對正念課表施行於老人族群中效果檢視，旨在促成正念應用於老化的過程中，應如何去調整正念課表，避免刻意增刪而徒具名稱，並試圖研究客制化的「正念照護」課表與教材，產生能適用於不同老人族群的運轉機制，透過量性指標或質性的實證表達，以作為長者照護之依據。

「正念課表」是指由美國麻州大學正念中心(Center for Mindfulness)於2009與2015年所發表正念減壓(以下稱MBSR課程)課綱版本，建議做為減緩疼痛與心理調適的方法。「運轉機制」是指學習者達到於上述成效的影響因素。「正念課表」使用在長照機構的情境上，由於老化程度不同，以55到90歲長者，依生理狀況可分為「亞健康」、「失能」與「失智」三型。MBSR課程教導老人，「減緩疼痛」和「心理調節」兩個效果，因老化過程的認知和學習能力，正念「運轉機制」是否會減少或是無效? 「 客制化」是指針對老人身心狀況的課表調整，是否有更能滿足老化的照護需要，在跨醫療與社會工作的照護領域，提出「正念照護」的建議課程。